Sportwoche: Abwechslung macht die Würze
Herrliches Badevergnügen
Mit der Gesundheits- und Fitnesswoche vom 10. bis zum 16. September fanden die Sommer-Sportwochen 2023 ihren feierlichen Abschluss. 27 Sportlerinnen und Sportler, 5 mehr als im vergangenem Jahr , aus verschiedenen Bundesländern traten die Reise nach Kärnten an. Am wunderschönen Faaker See erlebten sie ein sportliches Abenteuer nach dem anderen, der Wettergott war die ganze Woche über bestens gelaunt.
Camp-Leiterin Gisela Danzl freute sich über die tollen Bedingungen im BSFZ Faaker See: "Das Wasser im See angenehm warm, sodass wir jeden Tag ausgedehnte Schwimmeinheiten im Programm hatten. Jeder Tag war ausgefüllt mit verschiedensten sportlichen Aktivitäten, es war für alle etwas dabei. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren hoch motiviert und mit vollem Einsatz bei der Sache."
Das volle Sportangebot
Mit Trainerin Helga Krapf schnappte sich die Gruppe die Nordic Walking-Sticks und erkundete die wunderschöne Natur rund um den See zu Fuß. ÖBSV Bewegungs- und Informationscoach Christa Grabher brachte täglichen Gymnastikübungen Körper und Geist in Schwung. Robert Troppacher zeigte den Aktiven den richtigen Umgang mit dem Tennisschläger und Camp-Leiterin Gisela Danzl arbeitete gemeinsam mit den Sportlerinnen und Sportlern im Cardio/Ergo-Raum an der Ausdauer.
Aber das war noch lange nicht alles: Am Nachmittag standen Tandem-Radtouren am Programm, Ruderboote wurden zu Wasser gelassen und auf dem Stand-Up-Paddle der Faaker See überquert.
"Die täglichen Gymnastikstunden mit Christa waren abwechslungsreich und die Übungen so ausgerichtet, dass alle gut mitmachen konnten. Dadurch wurde der gesamte Bewegungsapparat mit verschiedenen Techniken durchbewegt", so Danzl.
Am letzten Tag absolvierten die Aktiven wieder einen Geschicklichkeits-Bewerb mit verschiedenen Disziplinen. Dieser bestand aus einem Schätzspiel. Ein Hula Hoop-Reifen musste um die Hüfte kreisen, danach war sowohl beim Zielwurf als auch beim Blasrohrschießen Genauigkeit gefragt.
Den feierlichen Abschluss des Fitnesskurses bildete ein geselliges Beisammensein mit der Siegerehrung.
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